Bí quyết giảm ngay 4-8 kg mỡ thừa mà không phải tập thể dục với Ever slim

Làm thế nào để có thể giảm ngay 4-8 kg mỡ thừa mà không cần phải tập thể dục? Hãy cùng tham khảo ngay phương pháp giảm cân khoa học mà không hề ảnh hưởng tới sức khỏe dưới đây.

Hạn chế ăn tinh bột

Để giảm cân nhanh, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có nhiều tinh bột như: bánh mỳ, gạo trắng, ngũ cốc, khoai tây, mì ống và thực phẩm chiên xào ở nhiệt độ cao cần phải tránh tuyệt đối, trừ khi bạn ăn trong vòng 1,5 giờ sau khi kết thúc tập thể dục.

Không nên uống các loại giải khát giàu năng lượng

Thay vì uống các loại nước giải khát giàu năng lượng, bạn nên uống nước lọc tinh khiết, trà đá không đường, trà xanh, cà phê không đường sữa, các loại đồ uống không calo bao nhiêu tùy thích.

Ăn đủ bữa

Cần nắm rõ các nguyên tắc khi thiết lập kế hoạch ăn uống giảm cân. Bằng cách ăn uống đầy đủ, tuyệt đối không được bỏ bữa hay nhịn ăn. Có như vậy thì lượng calo mới được kiểm soát, ngăn ngừa tình trạng dư thừa năng lượng, gây tăng cân hay béo bụng.

Uống 1 ly rượu vang mỗi tối

Bạn cũng có thể uống thêm một ly rượu vang mỗi tối để hỗ trợ cho việc phục hồi năng lượng sau khi chơi thể thao và giúp đẩy nhanh việc giảm mỡ thừa. Các nghiên cứu gần đây đã cho thấy, điều này khá tốt cho việc giảm béo của bạn.

Ăn nhiều trái cây

Trái cây là nhóm thực phẩm tự nhiên cung cấp lượng lớn các loại dinh dưỡng tự nhiên cho cơ thể con người, đặc biệt là vitamin và khoáng chất chứa trong trái cây sẽ hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất, giúp đào thải chất độc và tăng cường chuyển hóa chất béo trong cơ thể, tạo thành năng lượng để cơ thể tiêu thụ.

Uống từ 1-2 viên uống Ever Slim mỗi ngày

Sử dụng viên uống Ever Slim là một trong những cách giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn. Sản phẩm có công dụng làm giảm mỡ trong máu, ngăn ngừa quá trình hấp thụ carbohydrate và chất béo, đánh tay mỡ bụng cực nhanh, lọc thải độc tố ra ngoài cơ thể, hạn chế cảm giác thèm ăn, đặc biệt tốt cho tim mạch và bệnh tiểu đường.

Đặc biệt, Ever Slim được chiết xuất chủ yếu từ hạt nho xanh, trà xanh, lá sen, quả bứa, sơn tra, thảo quyết minh và nhiều thành phần khác giúp tạo cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn. Từ đó giúp ngăn chặn việc thúc đẩy và chuyển hóa lipit, giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo.

Sản phẩm phù hợp cho cả nam và quá nữ, những người béo phì lâu năm, lượng mỡ tích tụ nhiều. Sau chỉ một thời gian ngắn, chắc chắn bạn sẽ có được vóc dáng thon gọn.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Để nhanh chóng sở hữu thân hình hoàn hảo hãy nhanh tay truy cập vào website nutrivitavietnam.com hoặc gọi điện thoại đến số 096.720.8080 để được tư vấn phương pháp giảm cân hiệu quả và lựa chọn sản phẩm giảm cân tốt nhất.

Trên đây là những cách giúp bạn giảm 10 kg mỡ thừa thật dễ dàng chỉ sau vài ngày ngắn ngủi. Chỉ cần bạn có thể thực hiện đúng theo những nguyên tắc vàng tôi giới thiệu trên đây, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vóc dáng đẹp như ý!

Nga Hà