Infographic: Giảm cân siêu nhanh sau tết với bài tập đơn giản

Không phải lúc nào bạn cũng có thể dành thời gian tới phòng tập gym, khi mà kế hoạch làm việc càng lúc càng trở nên bận rộn. Đối với những cô gái công sở, những thói quen khi làm việc có thể ảnh hưởng đến tư thế và cơ bắp, dễ làm bạn càng thấy mệt mỏi, đau nhức.

Chính vì thế, hãy dành chút ít thời gian cuối ngày để tập vài động tác cho cơ thể thư giãn thoải mái hơn.

Theo Phunukieuviet

Loading...