Bí quyết giữ gìn nhan sắc của "đả nữ" sexy nhất màn bạc 2016

Người đẹp thủ vai Harley Quinn trong "Suicide Squad" Margot Robbie chia sẻ những bí quyết giảm cân, giữ dáng chuẩn, giúp da mịn.

Margot Robbie trong vai nàng Harley Quinn xinh đẹp

Margot Robbie đang là mỹ nhân Úc được chú ý nhất Hollywood trong thời điểm này. Cô đào này vừa thủ hai vai trong loạt phim bom tấn hè này là Jane trong "Tarzan" và Harley Quinn trong "Suicide Squad". Đặc biệt vai diễn Harley Quinn của Margot Robbie cực kỳ được trông đợi bởi trong đoạn trailer, cô thể hiện rất xuất sắc và hiện lên hấp dẫn, cá tính đúng với những gì mà fan truyện tranh vẫn tưởng tượng.

Xem ngay: Bài tập cardio 20 phút cho nữ giảm cân không cần dụng cụ

Margot Robbie có thể sớm thành danh được tại mảnh đất cạnh tranh như Hollywood nhờ nhan sắc nổi bật. Người đẹp 9X tuy già dặn so với tuổi nhưng bù lại nhan sắc của cô lại rất mặn mà, đằm thắm, khó quên. Cô còn sở hữu thân hình rất bốc lửa, hoàn toàn tự nhiên, chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ.

Dưới đây là những bí quyết làm đẹp, giữ dáng của cô:

1. Không nhịn ăn

Sở dĩ Margot Robbie có được vóc dáng đầy đặn, nữ tính, tròn đầy mà không béo là do cô ăn không kiêng khem và tập thể dục cũng rất chăm chỉ. Người đẹp ăn đủ các món khoái khẩu như bia, gà rán. Trước khi vào mỗi bộ phim thì người đẹp mới tuân thủ chế độ ăn kiêng khắt khe hơn.

Cô cũng không kiêng tinh bột mà trái lại ăn rất đa dạng tinh bột. Điều khác biệt là Margot Robbie ăn những loại tinh bột tốt như khoai lang, yến mạch, các loại đỗ đậu.

Người đẹp này cũng kiêng đồ ăn chứa nhiều muối nitrat như đồ hộp hay các thực phẩm chế biến sẵn. Chúng khiến cơ thể tích nước và tăng nhiều nguy cơ bệnh tật bên cạnh việc phá hỏng vóc dáng.

2. Tập luyện

Cô yêu thích nhất 3 bộ môn là chạy, đạp xe và khúc côn cầu trên băng. Nếu như chạy bộ, đạp xe giúp đốt mỡ hiệu quả, tăng nhịp tim và thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp dáng vóc thon gọn, làn da hồng hào thì khúc côn cầu lại đòi hỏi nhiều sức mạnh. Bộ môn này giúp phát triển, làm săn chắc cơ bắp.

Một động tác mà Margot thường tập là crunches (co bụng, gập thân) giúp vòng 2 thon gọn. Ngoài ra cô còn thường xuyên tập thêm yoga giúp vóc dáng dẻo dai, điều hòa tâm trí.

3. Dưỡng da

Margot Robbie thường tẩy da chết toàn thân bằng cà phê. Cà phê chứa caffein giúp làm sáng, săn chắc da, giúp da hồng hào, trẻ trung, khỏe mạnh.

Cô cũng có một cách đơn giản giúp mắt luôn tươi tỉnh linh hoạt đó là bỏ hai chiếc thìa cỡ vừa với khung mắt vào tủ lạnh. Sau khi làm lạnh chiếc thìa thì dùng nó để mát xa mắt. Khi thìa hết lạnh lại cho vào tủ lạnh và lặp lại. Cách này giúp nâng cơ mắt và xua tan mệt mỏi cho cửa sổ tâm hồn của bạn.

Cô thường dùng sữa rửa mặt làm sạch sâu để tẩy mọi bụi bẩn khỏi làn da rồi dùng mặt nạ chứa glycolic acid để thanh tẩy làn da. Sau đó, người đẹp dùng toner cân bằng lại pH trên da và dưỡng ẩm sâu.