Người đẹp Quảng Ninh gợi cảm dù không tới phòng tập

Người đẹp Trương Tùng Lan hé lộ những bí quyết để gợi cảm, cuốn hút cho những cô nàng bận rộn.

Người đẹp Trương Tùng Lan

Bước ra từ cuộc thi Người đẹp Hạ Long 2010, Trương Tùng Lan tiếp tục lọt vào top 10 Hoa hậu Việt Nam cùng năm. Từ thời điểm đó tới nay, dù không “lấn sân” showbiz một cách mãnh liệt, Trương Tùng Lan vẫn thu hút sự chú ý mỗi khi cô xuất hiện tại các sự kiện của giới giải trí bởi vẻ ngoài ngọt ngào, làn da trắng và vẻ gợi cảm với số đo 3 vòng: 82 – 60 – 87 (cm).

Trương Tùng Lan cho biết, do công việc bận rộn, cô không thể tới phòng tập gym hàng ngày mà phải mua máy về tập tại gia. “Tập ở phòng gym rất tốt bởi nó có không gian nhưng do không có thời gian, tôi phải tập chạy ở nhà mỗi ngày 30 phút, kết hợp với việc nghe nhiều bản nhạc”.

Theo Tùng Lan, việc chạy như vậy có thể không đủ để giảm chính xác số đo các vòng theo đúng mong muốn nhưng vẫn có tác dụng làm toát mồ hôi, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và tránh việc tăng cân quá đà.

Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2010 có thân hình rất gợi cảm dù không tới phòng gym

Ngoài việc tập chạy đều đặn, người đẹp Quảng Ninh cũng dành thời gian tập động tác squat cho vòng 3 hay những động tác liên cơ sườn, bụng và đùi để hỗ trợ cho vóc dáng thêm săn chắc, dù có bận rộn đến mấy với công việc thường nhật.

Bên cạnh đó, để giữ được vóc dáng gợi cảm, phù hợp với công việc trong giới showbiz, cô luôn cố gắng ăn, ngủ theo chế độ, dậy đúng giờ và uống nhiều nước. “Những lúc cần giảm cân vì đặc thù công việc, tôi thường ăn theo chế độ như lowcarb, giảm tinh bột và đường” – top 10 Hoa hậu Việt Nam 2010 cho biết.

Theo Trương Tùng Lan, đây là những bí quyết đơn giản mà ai cũng biết nhưng không phải ai cũng theo được để không chỉ thân hình đẹp mà làn da cũng mịn màng, rạng rỡ hơn.

Ở thời điểm mà làn da nâu sexy “lên ngôi”, Trương Tùng Lan vẫn muốn giữ nước da trắng đậm chất Á Đông. Khi được hỏi vì sao không nhuộm da theo trào lưu, người đẹp Quảng Ninh thừa nhận: “Làn da của bố mẹ cho, tôi cố giữ nguyên và chỉ chăm sóc cho đẹp hơn thôi. Bởi trào lưu, nay da trắng, mai da nâu, ngày kia da vàng làm sao theo được hết… Nói thật là tôi cũng hơi sợ… ung thư nữa!”.