Đối thủ ‘nặng ký’ của Phạm Hương bật mí cách giữ dáng

Trong những người đẹp đến từ khu vực châu Á năm nay, hoa hậu Hoàn vũ Philippines Pia Alonzo Wurtzbach được đánh giá là một trong những đối thủ “đáng gờm” nhất của Phạm Hương trên con đường đến với vương miện.

Hoa hậu Hoàn vũ Philippines Pia Alonzo Wurtzbach

Ngay từ những vòng đầu của cuộc thi, người mẫu mang hai dòng máu lai Philippines – Đức này đã được truyền thông và người hâm mộ đặc biệt chú ý. Cô không chỉ có gương mặt đẹp, làn da đẹp đậm chất Á mà còn có một vóc dáng cực chuẩn với chiều cao 1m76 và số đo 3 vòng 86 – 61 – 91 (cm).

Để giữ được thân hình nóng bỏng, săn chắc, đại diện Philippines đã rất chăm chỉ luyện tập. Pia Alonzo Wurztbach đặc biệt thích tập yoga, đạp xe, chạy bộ ngoài trời. Cô khẳng định bản thân không giỏi thể thao nhưng vẫn thích hoạt động và đặc biệt mê bộ môn Zumba.

Trong lịch tập luyện tại phòng gym, Pia chỉ phải tập 3 buổi một tuần, tuy nhiên, cô luôn đến phòng tập cả 7 ngày trong tuần. Cô đặc biệt chú tâm vào động tác giúp vòng eo săn chắc hơn. Ở động tác này, Pia nằm ngửa, đầu gối lên ghế tập và đặt tạ lên bụng, chân vuông góc và bàn chân chạm sàn và dùng lực đẩy tạ bằng cơ bụng.

Hoa hậu Hoàn vũ Philippines thích các loại sinh tố hoa quả như sinh tố xoài, nho, dừa nhưng không cho đường để tránh tăng cân.