Bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp khi làm việc

Nếu bạn thường xuyên làm việc với máy tính hãy nhớ quy tắc tự bảo vệ cho mắt khỏe đẹp 20x20x20 tức là khoảng 20 phút, hãy rời mắt khỏi màn hình của bạn, nhìn một cái gì đó cách 20 feet (6 m) trong 20 giây.

Theo vnexpress

Loading...