Uống nước lạnh vào buổi sáng có gây yếu sinh lý?

Nam giới uống nước lạnh thường xuyên vào buổi sáng dễ bị suy giảm khả năng sinh lý, yếu sinh lý, xuất tinh sớm, mắc các bệnh về dạ dày, xương khớp. Với nữ giới sẽ bị tắc kinh, đau bụng kinh…

Hỏi:

Tôi nghe nhiều người nói đàn ông không nên uống nước lạnh vào buổi sáng vì có thể dẫn đến yếu sinh lý. Tôi thường có thói quen khi thức dậy là uống ngay một cốc nước lạnh to, không biết như vậy có hại gì đến “phong độ” không? Xin tư vấn giúp tôi.

(Phong – Nam Định)

Trả lời:

Chào Phong!

Với câu hỏi của bạn, chuyên mục xin tư vấn như sau:

Thói quen uống một cốc nước lạnh vào buổi sáng là thói quen rất nhiều người mắc phải. Dù rằng uống nước lạnh hoặc mát vào buổi sáng rất có lợi cho sự bài tiết cơ thể, giúp đào thải chất độc, nhuận tràng, thông tiện… Tuy nhiên, theo các chuyên gia Trung Quốc, uống nước lạnh vào buổi sáng có thể ảnh hưởng đến dương khí trong cơ thể, hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe và đời sống tình dục.

Việc uống nước lọc lạnh vào lúc sáng sớm có thể sẽ khiến dương khí của các bộ phận như rốn, bàng quang, thận, ruột bị tổn thương… dễ phát sinh nhiều bệnh tật.

Duy trì thói quen này lâu dài dễ khiến mắc các chứng bệnh hư hàn. Nam giới uống nước lạnh thường xuyên vào buổi sáng dễ bị suy giảm khả năng sinh lý, yếu sinh lý, xuất tinh sớm, mắc các bệnh về dạ dày, xương khớp. Với nữ giới sẽ bị tắc kinh, đau bụng kinh…

Vì thế, nếu bạn có thói quen uống nước lạnh vào buổi sáng, hãy bỏ dần thói quen này và chuyển sang dùng một cốc nước mật ong nóng. Một cốc mật ong nóng thay cho cốc nước lạnh sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tốt cho gan và hệ tiêu hóa. Đồng thời, khả năng sinh lý của bạn cũng không bị ảnh hưởng.

Hiện tại, nếu bạn thấy phong độ của mình giảm sút, hãy ăn ngủ điều độ hơn, vận động đều đặn và theo dõi tình hình. Sau khoảng 1 tuần nếu thấy không cải thiện, có thể bạn đang bị yeu sinh ly và cần đến bệnh viện để thăm khám cũng như điều trị kịp thời!

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và giữ vững phong độ đàn ông!